結局2時間しか眠れんかった。月曜からずっとふくらはぎがパンパンで、触るだけで痛い。つま先でにぎにぎすると8割がた攣ります。あー。今日もがんばろう。

疲れきってるのに寝付けなくて2時間経過。数分前から消え去りたい気持ちでいっぱい。衝動を抑えておくのが大変で、今にも何かしでかしてしまいそうで怖い。大丈夫、持続しない、寝て起きたら何ともなくなってるって分かってても渦中にいるとそんなの何の役に…