頭が痺れている

ぼやいちゃうぜ! また眠れない。寝ても目が醒める。もー勘弁して!
この一週間、睡眠の時間・リズム共に安定しません。疲れなんてもちろん取れません。だるい。昨日は昼食後に突然眠くなって、全身が重く腕が全く上がらない・指が動かせない状態に陥り焦った。自分が何をしてるのか何をしたいのかが分からなくなったりもした。14時頃の記憶は細切れだし……。午前中はしゃきっとしてただけに怖い。
携帯いじってたら眠くなるかと思ったけどそんなことなかったです(むしろ逆効果だった)。おとなしく目を閉じ、羊カウントに挑戦してみようと思います。おやすみなさい。